血圧ノート 高血圧治療に役立てましょう

■ সুনির্দিষ্ট রক্তচাপ ব্যবস্থাপনা অ্যাপ! ■

কোন জটিল সেটিংস প্রয়োজন. এটি একটি সহজ এবং বিনামূল্যে ব্যবহার করা সহজ রক্তচাপ রেকর্ডিং অ্যাপ।

এটি ব্যবহারকারীদের পারিবারিক ডাক্তারদের দ্বারা ভালভাবে গ্রহণ করা হয়েছে।

・আমি চিকিৎসার জন্য হাসপাতালে গেলে আমার শারীরিক অবস্থা সম্পর্কে ডাক্তারকে সহজে বলতে চাই।

・আমি মেডিকেল রেকর্ড এবং ছোট নোট রাখতে চাই।

・একটি কাগজের নোটবুকে প্রতিবার লিখতে অসুবিধা হয়

・আমি রক্তচাপের পরিবর্তনের একটি গ্রাফ দেখতে চাই

・রক্তচাপ ছাড়াও, আপনি আপনার ওজন, শরীরের তাপমাত্রা এবং ঘুমের সময় পরিচালনা করতে চান।

・আমি এটি ব্যবহার করতে চাই যদি এটি বিনামূল্যে হয়

・আমি GoogleFit অ্যাপের সাথে সহযোগিতা করতে চাই

・আমি আমার পরিবারের রক্তচাপ, ওজন, ওষুধ ইত্যাদি রেকর্ড করতে চাই।

■ রক্তচাপ নোটের প্রধান কার্যাবলী■

・ "হাইপারটেনশন ট্রিটমেন্ট গাইডলাইন 2019" এর উপর ভিত্তি করে রক্তচাপ কমানোর লক্ষ্যমাত্রা নির্ধারণ করা

・রক্তচাপ এবং নাড়ির হার যা দিনে একাধিকবার রেকর্ড করা যায়

・দৈনিক ওজন, শরীরের চর্বি শতাংশ, শরীরের তাপমাত্রা, ঘুমানোর সময়, জেগে ওঠার মেজাজ এবং লক্ষণগুলির রেকর্ড

・উচ্চ রক্তচাপ, স্বাভাবিক রক্তচাপের আইকন এবং ওষুধের আইকন ফাংশন যা ক্যালেন্ডারে এক নজরে দেখা যায়

・মাল্টিপল গ্রাফ ফাংশন (বেসিক গ্রাফ, গড় রক্তচাপের মান (দিনের সময় অনুসারে), গড় রক্তচাপের মান (সপ্তাহের দিনে))

・ওজন এবং শরীরের চর্বি গ্রাফ করা

・ রক্তচাপের রেকর্ড ইমেলের মাধ্যমে একটি csv ফাইল হিসাবে পাঠানো যেতে পারে।

・সংখ্যাসূচক প্রতিবেদন যা আপনাকে গড় মান এবং রক্তচাপ, নাড়ির হার এবং ওজনের পরিবর্তনগুলি পরীক্ষা করতে দেয়

・পরিবারের তালিকা যা আপনাকে একাধিক ব্যক্তির ডেটা পরিচালনা করতে দেয়

· রক্তচাপ পরিমাপ করতে ভুলে যাওয়া প্রতিরোধ করার জন্য পরিমাপের সময় অনুস্মারক

・ ডিভাইস পরিবর্তন করার সময় মানসিক শান্তির জন্য ব্যাকআপ ফাংশন

- আপনি Google Fit এর সাথে লিঙ্ক করে আপনার পদক্ষেপগুলি রেকর্ড করতে পারেন৷

- প্রতিদিন স্ট্রেচিং দিয়ে ব্যায়ামের অভাব দূর করুন!

[সহজ প্রাথমিক সেটিংস দিয়ে শুরু করুন]

প্রাথমিক সেটিংস স্ক্রিনে, শুরু করতে ব্যবহারকারীর তথ্য এবং রক্তচাপ কমানোর লক্ষ্য সেট করুন।

নিজের পাশাপাশি, আপনি আপনার পরিবার এবং অন্যান্য লোকের রেকর্ডও রেকর্ড করতে পারেন।

[সহজ রেকর্ডিং এবং স্বয়ংক্রিয়ভাবে গ্রাফে প্রতিফলিত হয়! ]

ক্যালেন্ডার থেকে সহজেই আপনার রক্তচাপ, ওজন, শরীরের তাপমাত্রা এবং ঘুমের সময় নিবন্ধন করুন।

নিবন্ধিত মানগুলির জন্য গ্রাফ এবং প্রতিবেদনগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে তৈরি করা হবে। আপনি যে কোনো সময় এটি দেখতে পারেন.

[9 ধরনের সহজে পড়া যায় এমন গ্রাফ]

আমরা একটি গ্রাফ তৈরি করেছি যা পরিবর্তন এবং অগ্রগতি বোঝা সহজ করে তোলে এবং আপনাকে এক বছর পর্যন্ত সময়ের মধ্যে পরিবর্তনগুলি দেখতে দেয়।

হাসপাতালে যাওয়ার সময় এবং সংখ্যাগত পরিবর্তনগুলি পরিচালনা করার সময় দয়া করে এটি ব্যবহার করুন।

[ওজন/শরীরের চর্বি ব্যবস্থাপনা]

আপনি আপনার ওজন এবং শরীরের চর্বি রেকর্ড করতে পারেন।

আপনি যদি আপনার দৈনিক রক্তচাপের সাথে আপনার ওজন রেকর্ড করেন তবে আপনি দ্রুত গ্রাফ এবং রিপোর্টে এটি দেখতে পারেন।

আপনি দীর্ঘমেয়াদী পরিচালনার অনুমতি দিয়ে এক সপ্তাহ থেকে এক বছর পর্যন্ত একটি গ্রাফে ওজন পরিবর্তনগুলি পরীক্ষা করতে পারেন।

[উপযোগী প্রতিবেদন ফাংশন]

ইমেলের মাধ্যমে রিপোর্ট ফরম্যাটে রেকর্ড পাঠানো যেতে পারে।

হাসপাতাল পরিদর্শন, সংখ্যাসূচক ব্যবস্থাপনা, এবং স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনার জন্য দয়া করে এটি ব্যবহার করুন।

[আমরা প্রচুর সমর্থন দিয়ে আপনার সুস্থ জীবন সমর্থন করি]

・আমরা ব্যায়ামের অভাব এবং ঘুমের অভাব দূর করতে বহুমুখী জীবনধারা সহায়তা প্রদান করি।

・আপনি প্রতিদিন স্ট্রেচিং ব্যায়াম করে দেখতে পারেন।

- গ্রাফে জেগে উঠলে আপনার ঘুমের সময় এবং মেজাজ পরীক্ষা করুন, যা আপনাকে সর্বোত্তম ঘুমের সময় খুঁজে পেতে সহায়তা করবে।

・আপনি একজন ঘুম বিশেষজ্ঞের তত্ত্বাবধানে সাপ্তাহিক পরামর্শ পরীক্ষা করতে পারেন।

- আপনি Google Fit এর সাথে লিঙ্ক করে আপনার পদক্ষেপগুলি রেকর্ড করতে পারেন৷ ব্যায়ামের অভাব দূর করতে।

আপনার দৈনন্দিন রক্তচাপ এবং স্বাস্থ্য পরিচালনা করতে সাহায্য করার জন্য রক্তচাপ নোটবুক ব্যবহার করুন!

[অফিসিয়াল টুইটার]

https://twitter.com/ketsuatsunote

আমরা আমাদের অফিসিয়াল টুইটার অ্যাকাউন্টে রক্তচাপ সম্পর্কে তথ্য এবং সর্বশেষ তথ্য পাঠাই।

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

■ Karada Note হেলথ কেয়ার/শারীরিক অবস্থা ব্যবস্থাপনা সিরিজ অ্যাপের জন্য এখানে ক্লিক করুন

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

রক্তচাপ নোট: যারা রক্তচাপ নিয়ে উদ্বিগ্ন তাদের জন্য

সকালে এবং সন্ধ্যায় রক্তচাপ রেকর্ড করা হলে, গ্রাফ এবং রিপোর্ট স্বয়ংক্রিয়ভাবে তৈরি হয়।

এটি আপনার পারিবারিক ডাক্তারের কাছে রক্তচাপের পরিবর্তনগুলি রিপোর্ট করা সহজ করে তোলে, যখন আপনি হাসপাতালে যান, আপনাকে সঠিক চিকিত্সা পেতে অনুমতি দেয়।

ওষুধের নোট: আপনার ওষুধ খেতে ভুলে যাওয়া প্রতিরোধ করতে

সহজেই আপনার ওষুধ নিবন্ধন করুন। আপনার ওষুধ খেতে ভুলে যাওয়া থেকে বিরত রাখতে আপনার ওষুধ খাওয়ার সময় হলে বিজ্ঞপ্তিগুলি পান৷

আপনার শারীরিক অবস্থা এবং লক্ষণগুলির একটি নোট করুন এবং আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে রিপোর্ট করুন।

হসপিটাল ভিজিট নোটবুক: একবারে হাসপাতাল ভিজিট রেকর্ড এবং প্রদত্ত চিকিৎসা খরচ পরিচালনা করুন

পরিবারের প্রতিটি সদস্যের জন্য চিকিত্সার বিবরণ, চিকিত্সার ফি এবং রসিদের ফটোগুলি পরিচালনা করুন।

আপনার ট্যাক্স রিটার্নে চিকিৎসা ব্যয় কর্তনের জন্য আবেদন করার প্রস্তুতির জন্য এক বছরের জন্য রেকর্ড রাখুন।

গুসুলিন: যাদের রাতে ঘুমাতে অসুবিধা হয় তাদের জন্য

40 টিরও বেশি প্রশান্তিদায়ক সঙ্গীত সহ শোবার আগে আরামের সময় সমর্থন করে।

এটিতে একটি টাইমার ফাংশনও রয়েছে, তাহলে কেন আপনার প্রিয় সঙ্গীতের সাথে আরামে ঘুমাবেন না?

================================================ ========